Финиково-банановый смузи.



Ингредиенты:
  • 200 мл. молока
  • 1/2 банана
  • 3 финика
  • 2 грецких ореха
  • 10 гр. овсяных отрубей
Финики очистить от косточек и нарезать мелкими кубиками. Банан очистить от кожуры, нарезать небольшими кусочками, орехи разломать. 
Все ингредиенты смешать в блендере, взбить до однородный массы. Подавать охлажденным.
Приятного аппетита.